THE FACT ABOUT SILENCIAR VOZ CRITICA THAT NO ONE IS SUGGESTING

Te moldea de tal manera que te conviertes en alguien que encaja en los valores y principios de tu familia, comunidad o cultura. Este crítico interno te alaba cuando te comportas de acuerdo con ellos, te ataca cuando no lo haces.La capacidad de observarnos y desarrollar una mayor conciencia de nuestro crítico interno y sus pensamientos y creencias

Bienestar y Salud No es después del desayuno: el mejor momento para cepillarse los dientes y evitar el sarro Desarrollar la autocompasión es la capacidad de sentirse seguro en lugar de estar traumatizado: desarrollar flexibilidad en su mente para desarrollar una mente compasiva.Cuidar de todo aquello que acontece en nuestro interior es inverti